🥵🧠 O #calor faz mal ao cérebro. À medida que as temperaturas sobem, os níveis de oxigênio no sangue caem. Isso afeta a função cognitiva. Esse efeito fica ainda pior quando você não dorme muito por pretexto do excesso de calor. Pesquisadores comprovaram isso em #testes com estudantes. Os que dormiram com ar-condicionado em uma noite muito quente tiveram o desempenho muito melhor em testes na manhã seguinte comparados aos demais. As altas temperaturas também influenciam o humor. Provavelmente porque muitas proteínas param de funcionar quando o corpo superaquece. Isso ocorre com um importante neurotransmissor, a serotonina. Ela ajuda a regular o sistema que lhe permite descontrair e relaxar. Sem a serotonina, você fica mais hostil. Essa pode ser uma das razões pelas quais o número de crimes violentos aumenta durante as ondas de calor. ▶️ Veja no vídeo da DeutscheWelle, que é parceira do Metrópoles.
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@metropolesoficial 🥵🧠 O #calor faz mal ao cérebro. À medida que as temperaturas sobem, os níveis de oxigênio no sangue caem. Isso afeta a função cognitiva. Esse efeito fica ainda pior quando você não dorme bem por causa do excesso de calor. Pesquisadores comprovaram isso em #testes com estudantes. Os que dormiram com ar-condicionado em uma noite muito quente tiveram o desempenho bem melhor em testes na manhã seguinte comparados aos demais. As altas temperaturas também influenciam o humor. Provavelmente porque muitas proteínas param de funcionar quando o corpo superaquece. Isso ocorre com um importante neurotransmissor, a serotonina. Ela ajuda a regular o sistema que lhe permite descontrair e relaxar. Sem a serotonina, você fica mais agressivo. Essa pode ser uma das razões pelas quais o número de crimes violentos aumenta durante as ondas de calor. ▶️ Veja no vídeo da DeutscheWelle, que é parceira do Metrópoles.
