Manter uma rotina de musculação não traz exclusivamente benefícios porquê aumento de força e resistência, melhora na postura e prevenção contra lesões. Um estudo de enfoque original, desenvolvido no Instituto de Pesquisa sobre Neurociências e Neurotecnologia (Brainn), da Instalação de Arrimo à Pesquisa do Estado de São Paulo (Fapesp), confirmou que a atividade protege o […]
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Assim porquê a modalidade tradicional do esporte, o fisiculturismo procedente ganhou muita repercussão nos últimos anos. Essa separação é vendida porquê uma opção saudável aos adeptos da prática que não desejam utilizar esteroides anabolizantes (EAs). Mas até onde os treinos de musculação intensos e as dietas restritivas podem ir antes de prejudicar a saúde do […]
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William Martins é um dos principais nomes da categoria Open no país. Fisiculturista profissional desde 2019, o desportista catarinense representou o Brasil em diversos locais, uma vez que por exemplo Portugal, Itália e Estados Unidos. Em entrevista exclusiva ao blog, ele falou sobre a sua repartição dentro do fisiculturismo e abordou as dificuldades que enfrenta […]
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“O mundo fitness é fake. Ele não está preocupado com a sua saúde e o seu bem-estar”, afirma Bruno Gualano em seu curso na recém-lançada CasaFolha. “Por mundo fitness, entenda esse de maior sucesso nas mídias sociais”, completa. Doutor em ensino física pela USP e professor da Faculdade de Medicina da mesma universidade, Gualano labareda […]
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O fisiculturista canadense Chris Bumstead, 29, tornou-se na madrugada deste domingo (13) hexacampeão da categoria Classic Physique da competição Mr. Olympia 2024, que está sendo realizada em Las Vegas (EUA) Cbum, porquê é espargido, já detinha o posto de maior vencedor dessa categoria e pôs agora em sua prateleira o sexto título da competição. O […]
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A carioca Isa Pereira Nunes, 28, destronou a paranaense Francielle Mattos, 38, maior nome do fisiculturismo brasiliano entre as mulheres, e conquistou na madrugada deste sábado (12) o título da categoria Wellness do Mr. Olympia 2024, em Las Vegas, nos Estados Unidos. Essa foi a primeira itinerário de Francielle desde que categoria passou a fazer […]
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O Mr. Olympia 2024, a 60ª edição do maior evento de fisiculturismo do mundo, ocorre nesta semana em Las Vegas, nos Estados Unidos, de 10 a 13 de outubro. Ao todo, são 11 categorias na disputa, entre masculinas e femininas. O evento deve partilhar US$ 1,57 milhão (R$ 8,60 milhões) em premiações. As disputas se […]
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O Brasil terá 49 participantes no Mr. Olympia 2024, o mais importante evento de fisiculturismo do mundo, que ocorre de 10 a 13 de outubro em Las Vegas, nos Estados Unidos. Serão 30 homens e 19 mulheres do país, com representação em dez das 11 categorias do evento. Os brasileiros estão entre os favoritos em […]
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A menos de 60 dias do início das Olimpíadas de Paris, o corpo das mulheres volta a ser meio de debate. Imagens dos uniformes femininos de atletismo, feitos pela Nike, foram divulgados no início de abril e o traje foi criticado por atletas mulheres que o consideraram desnecessariamente cavados. As mesmas mulheres classificaram os trajes […]
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Para o ex-fisiculturista Dorian Yates, 61, sagrar-se vencedor de um torneio de fisiculturismo e viver profissionalmente da prática é hoje muito mais fácil do que era 30 anos detrás. O inglês entrou para a história do fisiculturismo ao vencer por seis vezes consecutivas —entre 1992 e 1997— o Mr. Olympia, a principal competição da modalidade, […]
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