Musculação protege cérebro de idosos contra demência, diz estudo
Manter uma rotina de musculação não traz exclusivamente benefícios porquê aumento de força e resistência, melhora na postura e prevenção contra lesões. Um estudo de enfoque original, desenvolvido no Instituto de Pesquisa sobre Neurociências e Neurotecnologia (Brainn), da Instalação de Arrimo à Pesquisa do Estado de São Paulo (Fapesp), confirmou que a atividade protege o […]
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