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Passar parece alguma coisa simples, mas quem pratica ou já tentou praticar a atividade sabe que não é tão simples assim, principalmente no início. A corrida é um esporte muito multíplice por diversos pontos e exige uma motivação e um trabalho mental. E quantas vezes você não estava começando a passar e quis desistir nos primeiros 5 minutos? Por que é tão difícil passar nos primeiros minutos de treino? 👉 A gente explica no SemFrescuraUOL desta semana! #UOL #VivaBem_UOL #VivaBem #Saúde #Corrida

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Correr parece algo simples, mas quem pratica ou já tentou praticar a atividade sabe que não é tão simples assim, especialmente no começo. A corrida é um esporte muito complexo por diversos pontos e exige uma motivação e um trabalho mental. E quantas vezes você não estava começando a correr e quis desistir nos primeiros 5 minutos? Por que é tão difícil correr nos primeiros minutos de treino? 👉 A gente explica no SemFrescuraUOL desta semana! #UOL #VivaBem_UOL #VivaBem #Saúde #Corrida

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