Assim porquê a modalidade tradicional do esporte, o fisiculturismo procedente ganhou muita repercussão nos últimos anos. Essa separação é vendida porquê uma opção saudável aos adeptos da prática que não desejam utilizar esteroides anabolizantes (EAs). Mas até onde os treinos de musculação intensos e as dietas restritivas podem ir antes de prejudicar a saúde do desportista?
Para o médico Paulo Muzy, perito em Medicina Esportiva, o treino de musculação realizado por uma pessoa que não usa hormônios exógenos porquê recursos ergogênicos pode ser caracterizado porquê “o único esporte saudável” que existe.
Ainda de concórdia com o profissional da saúde, o fisiculturismo procedente é restringido pela capacidade física do desportista. “Se você respeita as bases de um bom treinamento, você está muito seguro. Ou seja, nesse sentido, treinar para o fisiculturismo procedente é saudável. Se você faz musculação todos os dias sem hormônios, você vai lucrar um fortalecimento que, na vetustez, por exemplo, será fundamental para o funcionamento da sua vida”, completa.
Mesmo sem a utilização de EAs, preparações longas e seguidas podem gerar diversas complicações para a saúde do fisiculturista. Liane Barbosa Cavalcante, que se profissionalizou recentemente na INBA ({sigla} para ‘International Procedente Bodybuilding Association’) pela categoria Bikini, enfrentou problemas com seu eixo hormonal em seguida passar por um ano de competições sem sota entre os torneios.
“Depois do segundo campeonato, a minha testosterona estava muito baixa. Porquê se eu fosse uma garoto de 8 anos ou uma senhora de 90 (…) o médico me disse que não sabia exatamente o peso dos campeonatos nesse diagnóstico, pois esse meu hormônio já havia começado a desabar um pouco antes mesmo da minha primeira competição”, relata a fisiculturista profissional de 24 anos.
Liane também aponta que os fisiculturistas naturais, em média, podem ser mais suscetíveis a passarem por problemas específicos do que os fisiculturistas hormonizados: “tive um problema que todos os médicos apontavam porquê uma pré-menopausa – depois, descobrimos que não era exatamente isso, mas ainda estou fazendo exames. Principalmente para as mulheres, afeta muito o eixo hormonal. Eu fico imaginando porquê é para quem toma o EA ,e pelas coisas que eu vi, esses atletas parecem não suportar tanto nesse quesito. Parece que é mais controlado, pois eles podem controlar mais os níveis hormonais. Não exclusivamente em questões de libido, por exemplo, mas saúde no universal”.
Muzy, por sua vez, explica que os EAs não minimizam os riscos de uma preparação. O que ocorre, na maioria das vezes, é a falta de percepção com relação a esse tipo de revés. “Se você faz uma preparação intensa, você terá problemas usando hormônios ou não. O que o hormônio exógeno faz é ‘maquiar’ esses problemas (…) quando você não tem o EA, é mais difícil você exagerar. Você não consegue chegar num ponto que você acha que precisaria chegar. Com o esteroide, você consegue – independente se aquilo está te causando danos ou não. Logo não usar os EAs, na verdade, é um fator protetivo”, afirma o ortopedista.
Outro ponto abordado por secção dos atletas e especialistas do meio é de que longos períodos com insignificante percentual de gordura podem ser danosos à produção de hormônios pelo organização e às articulações. O profissional da espaço da saúde também desmistificou esse parecer: “na secção declamar, não há problema. Existe um mito sobre ressecar articulações, mas isso não acontece. O que acontece quando você fica muito tempo em restrição cevar é que você fica sem o tecido primordial que produz um sinalizador celular chamado leptina. Toda vez que você come, a sua gordura produz leptina. No hipotálamo, ela faz com que o seu cérebro produza uma série de sinalizações necessárias para a produção de hormônios porquê testosterona e estradiol. Logo muitas vezes a sua gordura corporal está baixa e sua produção de hormônios é afetada, mas não pelo percentual de gordura em si, mas pela baixa ingestão calórica”.
Segundo Liane, tanto o fisiculturismo procedente quanto o fisiculturismo sem antidoping são danosos à saúde. “A questão da performance, e não só no fisiculturismo, é que muda (…) subida performance não é saudável”, alega.
Muzy, por sua vez, acredita que “nenhum esporte é saudável. Você precisa da saúde para praticá-lo até o momento em que ele te ‘rouba’ essa saúde – se não fosse assim, não existiria ‘overtraining’, não existiria ‘REDs’, etc. O esporte não é saudável, mas o treino para esse esporte pode ser”.
Por término, o médico destaca que “treinar para um esporte pode ser saudável. Entrar num nível competitivo de desempenho não é. No caso do fisiculturismo, ambas as modalidades são lesivas porquê qualquer esporte”.
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