26 quilos a mais: Como é o ‘bulking’ de um fisiculturista – 05/05/2026 – Músculo
A maioria dos fisiculturistas estrutura sua preparação em duas fases: o “bulking” (também chamado de “off season”, que significa “fora de temporada”), que é o momento em que o desportista faz uma dieta hipercalórica para edificar mais volume muscular, e…
Bienal de Veneza 2026 vê dores e belezas do aqui e agora – 05/05/2026 – Ilustrada
Existe a vida, no firmamento e no barranco, na mesocarpo e menos ainda. Esta é uma Bienal de Veneza enxurro de corpos, dilacerados, rastejantes, cheios de flores e galhos que brotam das intestino. A mais polêmica das edições recentes da…
Met Gala, com volta de Beyoncé, prova que é incancelável – 04/05/2026 – Ilustrada
A publicidade negativa, longe de enfraquecer o Met Gala deste ano, acabou reforçando sua relevância. Marcado por uma campanha de boicote e por questionamentos ao patrocínio de Jeff Bezos, o dança manteve seu papel porquê principal plataforma de visibilidade da…
Trump recua e considera supervisão governamental de IA – 04/05/2026 – Tec
O presidente Donald Trump, que promoveu uma postura não intervencionista em relação à IA (lucidez sintético) e liberou o Vale do Silício para implementar a tecnologia, está considerando adotar uma supervisão governamental sobre novos modelos da tecnologia, segundo autoridades americanas…
Fifa enfrenta crise com direitos de transmissão da Copa – 04/05/2026 – Esporte
Milhões de torcedores de futebol nos dois países mais populosos do mundo podem não conseguir observar à Despensa do Mundo que começa no próximo mês, devido a um impasse sobre os direitos de transmissão na Índia e à privação de…
Air Supply: Turnê de 50 anos passa por São Paulo – 04/05/2026 – Ilustrada
Quando Graham Russell e Russell Hitchcock formaram a dupla de soft rock australiana Air Supply, em 1975, não imaginavam que a margem duraria tanto tempo, muito menos que suas canções chegariam a tantos lugares. Da coincidência no nome, da amizade…
Livraria da Travessa terá loja em praça da família Setúbal – 04/05/2026 – Cotidiano
A carioca Livraria da Travessa vai penetrar uma unidade em Pinheiros, bairro onde encontrou sua identidade paulistana e agora procura se adequar à transformação acelerada da paisagem urbana, cada vez mais verticalizada. A rede de livrarias tradicional do Rio de…
Três peixes grandes que entraram por uma janela no Copan – 04/05/2026 – Socorro Acioli
Quero principiar falando de São Paulo. Sabor dessa terreno desde a primeira visitante, em 1998, mas nunca tive o libido de permanecer para morar e vencer na vida, trabalhar nas grandes empresas, aquelas histórias. Um irmão da minha mãe veio…
Meta volta a tribunal para julgamento sobre vício de jovens em redes sociais – 04/05/2026 – Tec
Um julgamento que começa nesta segunda-feira (4) no estado do Novo México, nos EUA, pode levar um juiz a ordenar mudanças radicais na forma porquê Facebook, Instagram e WhatsApp operam —uma medida que a Meta adiantou que poderia forçá-la a…
Quem é Kimi Antonelli, mais jovem líder da história da F1 – 04/05/2026 – Esporte
Quando o patrão da Mercedes, Toto Wolff, anunciou que um garoto seria o substituto do heptacampeão Lewis Hamilton, houve questionamentos. Mas, em sua segunda temporada na F1, já com uma porção de marcas relevantes, o jovem Kimi Antonelli lidera o…